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第126章 阴兵引路（第1页）

清晨。

第一缕阳光照进了房间。

我睁开了眼睛。

也许是因为算命老头儿出现，所以我的心情也好了很多。

下床抻了抻懒腰我开门走了出去。

招待所大门外院子里，算命老头儿正在那儿锻炼身体。

我看得出来练的是八段锦。

八段锦是北宋的时候开始流传的，一直流传到了现在。

不需要器械，一块地方就行，所以练起来很方便。

而且据说八段及还是我国传统医学的瑰宝。

但是人真正的安静下来练八段锦？

大城市似乎是一种奢望。

除非是那些退休上了年纪的老人。

年轻人根本没有这样的心思和时间。

哪怕是我，也只是知道，看到过，但从来没参与过。

余光看到了我，算命老头儿立刻说道：“过来一起练练。”

也没有啥事儿。

天气又这么好，空气如此清新？

我似乎没有拒绝的理由便走了过去。

算命老头儿开始慢慢的教给我八段锦。

还有所谓的要领。

松静自然，准确灵活，练养相兼，循序渐进。

还有一些更详细的要领，我就不说了。

练了一会儿，还真是感觉身体轻松了很多。

也轻巧了很多，心情都跟着好了不少。

还挺神奇的，要说老祖宗留下来的东西还是厉害。

为什么非要去练什么瑜伽？

花钱多不说，还要装备垫子之类的东西。

需要一个绝对安静的地方，甚至需要听点儿那种舒缓的音乐？

八段锦才是随时随地可以练，而且效果不会差的方式。

练了一会儿，算命老头儿停了下来。

说实话我还有点儿意犹未尽的感觉。

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